Un momento para
observarte.
El ánimo también merece atención. Estas nueve preguntas te ayudan a observar la frecuencia de algunos síntomas relacionados con la depresión durante las últimas dos semanas.
Para mayores de 18 años. Se añade una pregunta sobre las dificultades en la vida diaria, sin puntuación. El resultado es orientativo: no establece un diagnóstico ni sustituye una evaluación profesional.
La última pregunta trata sobre pensamientos de muerte o daño. Puedes dejar el cuestionario cuando lo necesites. Esta página no tiene supervisión clínica ni activa avisos a profesionales.
Responde según tu experiencia, pensando en las últimas dos semanas.
Conoce tu puntuación, su significado y posibles siguientes pasos.
El cálculo se realiza en tu navegador. No enviamos ni guardamos las respuestas en un servidor.
Durante las últimas 2 semanas ¿con qué frecuencia le ha molestado alguno de los siguientes problemas?
Esta pregunta no suma puntos; ayuda a contextualizar el resultado.
Puedes volver atrás para revisar tus respuestas o salir sin terminar.
Una referencia para comprenderte.
Tu día a día
Esta respuesta no modifica la puntuación de las nueve preguntas.
El contexto importa
El PHQ-9 refleja la frecuencia de nueve síntomas. No determina sus causas ni confirma por sí solo una depresión.
Tu experiencia cuenta
Si el malestar afecta a tu vida cotidiana, consulta con un profesional sanitario, aunque la puntuación sea baja.
Este recurso no evalúa por sí solo el riesgo de suicidio. Una respuesta «Nunca» en la última pregunta no descarta que necesites ayuda. No tomes decisiones sobre medicación a partir del resultado.
Si no se abre la opción de guardar, también puedes copiar el resultado:
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Fundamento, límites y privacidad
Recurso de divulgación de Machío Candela Psicología. Se reproduce el PHQ-9 oficial en español para España, desarrollado por Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke y colaboradores, con una beca de Pfizer Inc. No se necesita autorización para su reproducción, traducción, muestra o distribución.
La versión española cuenta con estudios de validación en atención primaria en España. Este diseño web y los textos explicativos no constituyen una validación independiente. Los estudios clínicos no garantizan la misma precisión en todas las personas o en un uso abierto por internet.
Corrección: las nueve respuestas puntúan de 0 a 3 y se suman (0–27). Rangos orientativos del manual: 0–4, síntomas mínimos; 5–9, leves; 10–14, moderados; 15–19, moderadamente graves; 20–27, graves. La pregunta sobre dificultades no suma puntos. Los puntos de corte de cribado varían entre poblaciones; ninguna cifra determina un diagnóstico.
Si se indican pensamientos de muerte o daño, se muestra apoyo con independencia del total. La última pregunta no sustituye una evaluación específica del riesgo. El cuestionario no proporciona atención urgente ni seguimiento y nadie recibe alertas por tus respuestas.
- PHQ-9 oficial en español para España.
- Manual original PHQ y GAD-7: puntuación y límites.
- Kroenke, Spitzer y Williams (2001). The PHQ-9: Validity of a Brief Depression Severity Measure.
- Muñoz-Navarro et al. (2017). Validación en atención primaria en España.
- Gómez-Gómez et al. (2022). Validación del PHQ-2, PHQ-8 y PHQ-9 en España.
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